Text

PENGARUH LATIHAN ABDOMINAL TERHADAP KEMAMPUAN HEADING PEMAIN SEPAK BOLA U 19-21 GUNUNG MEDAN DHARMASRAYA

---

ABSTRAK

Muhammad Rizki. 2021 “Pengaruh Latihan Abdominal Terhadap Kemampuan Heading Pemain Sepak Bola U 19-21 Gunung Medan Dharmasraya”.

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh kurang baiknya kemampuan heading pemain sepak bola U 19-21 Gunung Medan Dharmasraya. Upaya untuk mengatasi permasalahan tersebut diperlukan latihan abdominal. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah latihan Abdominal berpengaruh dengan terhadap kemampuan heading pemain sepak bola Gunung Medan Dharmasraya.
Penelitian ini termasuk jenis penelitian kuantitatif dengan menggunakan pendekatan metode eksperimental. Sedangkan bentuk rancangan penelitian yang digunakan adalah “one-group pretest-postest design”. Populasi penelitian ini adalah semua pemain sepak bola U 19-21 Gunung Medan Dharmasraya yang berjumlah 16 orang. Sampel penelitian ini adalah pemain sepak bola Gunung Medan Dharmasraya. Teknik pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini dengan menggunakan tes kemampuan heading. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian adalah uji normlitas dan uji hipotesis melalui SPSS 20 pada taraf 0,06.
Hasil penelitian menunjukan bahwa latihan abdominal, ini memberikan pengaruh yang baik terhadap hasil kemampuan heading pemain sepak bola U 19-21 Gunung Medan Dharmasraya belajar, hal ini dapat dilihat dari perolehan nilai rata-rata pretes dan posttest yang diperoleh dari pemain sepak bola U 19-21 gunung medan Dharmasraya dengan perolehan rata-rata pretest 5,6 dan posttest 7,48. Berdasarkan dari analisis yang dilakukan, diperoleh nilai signifikan latihan abdominal.


Kata Kunci: Latihan, Abdominal, Kemampuan Heading,Sepak Bola

 

---

Ketersediaan

KI8520100221

PERPUSTAKAAN PUSAT

Tersedia

Informasi Detil

Judul Seri

-

No. Panggil

-

Penerbit

: .,

Deskripsi Fisik

-

Bahasa

ISBN/ISSN

-

Klasifikasi

NONE

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subyek

-

Info Detil Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

-

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

You must be logged in to post a comment